デスクワークで猫背になりやすく、肩こり、首コリ、むくみがお悩みでした。硬くなってしまった筋肉が柔らかくなり、可動域が出てくると首やデコルテ周りがスッキリ！頭皮の硬さや首の位置もよくなりむく…
皆さん誰でも楽な姿勢が１番ですが、この体勢になっている方とっても多いです。腰が反りお腹が出て姿勢が丸くなる。めちゃくちゃもったいないです！！立ち方が変われば重心も変わる。骨盤が立てば下腹が…
お客様からお写真頂きました！！めちゃくちゃキレイなお姿で結婚式当日を迎えて頂けました♪♪たくさんのゲストの方に『綺麗』と言ってもらえたと伺いとっても嬉しかったです！！花嫁様の『やって欲しい』…
お背中とっても綺麗になりました！！仕事柄かがみやすいお仕事で緊張もしやすく力が入りやすかったお身体。背中が丸くなってしまうだけでもったいない印象に。肩甲骨が動き出すと首のラインも変わりより…
お顔がこんなにスッキリしました！つつむではお顔を触っていくのはもちろん首、肩、頭皮周りのコリを取り、鎖骨、肩甲骨、背中全体をしっかりほぐし、流す。正しい位置を作っていくことで、お顔もこんな…
前重心でガチガチに硬くなっていたお身体がこんなにスッキリしました！！硬さが取れ可動域が出てくると骨盤が立つ。肩が開く。首が立ち上がる。薄く、細く、シュッとした横顔に。食事だけではこのシルエ…
姿勢が悪くなると・大きい背中・肩こり・首こり・ブラにのるお肉が増える・二の腕が太くなる・首が短く太くなる・顔の歪みの原因に背中が変わればこんなに見た目も違う。まずは自分の癖を知ってつつむで…
結婚式に向けてお手伝いをさせて頂いたお客様。デスクワークで肩こり、首コリ、むくみが出やすく前かがみになりやすいが故、二の腕にお肉がつきやすく横の厚みがでやすいお身体でした。３か月でもここま…
姿勢も丸まり肩も巻きやすく硬さやむくみ厚みがあった横のラインが可動域が出てくると肩も開き肩甲骨も正しい位置に。胸が開き首が起き上がり小顔に。肌見せの季節はあっという間にやってきます。油断し…
ただ、痩せただけだと歪みやバランスまでは変わらない。筋肉が柔らかくなり、可動域が出ると正しい位置に、バランスに。それだけでこんなに小顔になれるなら試さないともったいない！！小顔リノベーショ…