積み重ねてきた癖でお肉がつきやすい身体にやりつづければ自慢の身体につつむなら作れる
骨盤が正しい位置＝スッキリお腹肩甲骨が正しい位置＝ほっそり二の腕・薄い横幅・長い首・横顔美人横のシルエットが変わるだけでマイナス３キロ細見えするつつむで叶う
キレイな方はみんな姿勢がキレイ姿勢がいいとあごもしっかりはまり小顔に姿勢がいいと首も長く、しわも無くなり若返る
身体のラインで印象が変わる腰が反るとお腹がでる肋骨が広がると胸の位置も下がる骨盤が正しい位置に→お腹に力がはいる【お肉がつきにくくなる】肋骨が閉じる→【体の厚みが薄くなる】肩が下がる→【バスト…
肩が下がると首が長くなる。首のしわやたるみは肩を下げればいい。詰まった首は顔への血行不良に。赤ら顔や肌荒れ、ニキビの原因に横顔美人はスタイル美人。
肋骨が入り、肩の緊張が取れるとこんな楽な姿勢に。身体に緊張が入らないと老廃物もたまらない。肩こりからも頭痛からもすべての痛みからの解放へ。姿勢がきれいだと更に細く、美しく…。つつむのお手入れ…
姿勢は絶対キレイな方がいい。姿勢で横顔も変わる。