【つつむのキレイな立ち姿】 足裏がしっかり使えること足首、股関節が正しく動くこと骨盤が安定すること胸がひらくこと肩甲骨、首が正しい位置にいくことこれだけで身体は変わってくる。キレイなラインを作るにはまずは土台を変えな…
【つつむの背中】 日常の癖皆さんありませんか?普段楽な体勢が左右差を作ってしまう原因に。その癖で大きい背中や痩せない原因を作っています。癖が変わればこんなにキレイな背中に左右差今からでも変われます。つつむに…
【つつむの小顔】 頭のかたちむくみ顔の大きさ、長さが変わるだけで理想の小さいお顔に小顔を作るためにはまずは筋肉の癒着を取ることから。何気ない癖から大きいお顔を作る原因に。つつむのお手入れは顔だけではなく骨盤…
【つつむのキレイな立ち姿】 お腹を出して腰を縮めて立っていませんか?その立ち方だと◎お腹にお肉が付きやすくなる◎腰が反り腰痛になる原因に◎姿勢も悪くなり厚みが出やすいお身体に◎大顔、肩こり、首コリ、えらハリを作る原因に。…
【つつむの小顔】 ただ痩せるだけではキレイなラインは作れない。体重が減っても姿勢が悪かったり、肩があがりやすかったり、食いしばる癖はそのまんま。硬さや凝りが変わるだけでよりキレイなラインが作れる小顔になりた…
【つつむの小顔】 前回のビフォーアフターからまたさらに3回目小顔感がすごい!!!ご本人も『こんなに変わるとは思っていなかったと』変化にとっても喜んでくださいました。変わりたいならつつむへ。お待ちしております。
【つつむの小顔&デコルテ】 日常的な癖や歪みで悩みの原因を作ってしまう。硬くなってしまった筋肉がほぐれると正しい可動域が作られる。そうすると肩は開きキレイな鎖骨、デコルテラインに首根本の張りが取れ細く長い首に頭皮の硬…