【つつむのキレイな立ち姿】

足裏がしっかり使えること

足首、股関節が正しく動くこと

骨盤が安定すること

胸がひらくこと

肩甲骨、首が正しい位置にいくこと

これだけで身体は変わってくる。

キレイなラインを作るにはまずは土台を変えないと何も変わらない。