【つつむの華奢な後ろ姿】 ガチガチだったお身体が全体的な筋肉の硬さを取っていくと可動域があがり正しい骨盤の位置、肩甲骨の位置へ流れがよくなると細く華奢に。正しく使えることが大切です。結婚式を控えている方長年痩せない…
【つつむの背中】 こんなに綺麗な背中になりました!!食事や運動もきれいになっていくにはもちろん必要なことですが、体の癖や筋肉の硬さ、歪みを変えていかないと綺麗なラインは作れません。一人ひとりのお悩みに寄り添…
【つつむのキレイな立ち姿】 足裏がしっかり使えること足首、股関節が正しく動くこと骨盤が安定すること胸がひらくこと肩甲骨、首が正しい位置にいくことこれだけで身体は変わってくる。キレイなラインを作るにはまずは土台を変えな…
【つつむの背中】 めちゃくちゃキレイな背中になりました!!ブライダル挙式を控えている方360度いろんな角度から見られる結婚式だからこそまずは背中が変わると劇的に印象が違う。華奢な背中憧れの天使の羽を作りたい方興…
【つつむの背中】 日常の癖皆さんありませんか?普段楽な体勢が左右差を作ってしまう原因に。その癖で大きい背中や痩せない原因を作っています。癖が変わればこんなにキレイな背中に左右差今からでも変われます。つつむに…
【つつむの小顔】 頭のかたちむくみ顔の大きさ、長さが変わるだけで理想の小さいお顔に小顔を作るためにはまずは筋肉の癒着を取ることから。何気ない癖から大きいお顔を作る原因に。つつむのお手入れは顔だけではなく骨盤…
【つつむのキレイな立ち姿】 お腹を出して腰を縮めて立っていませんか?その立ち方だと◎お腹にお肉が付きやすくなる◎腰が反り腰痛になる原因に◎姿勢も悪くなり厚みが出やすいお身体に◎大顔、肩こり、首コリ、えらハリを作る原因に。…