【つつむのキレイな立ち姿】 2025/08/06 【つつむのキレイな立ち姿】 スッキリしたお身体になりました!! 食事制限だけではこのラインは作れません。 筋肉の硬さが変わる→歪みが変わる→お肉がつきにくい身体になる。 細くしたいところは引き締まり、ラインを出したいところはキレイな見た目バランスに。 諦めるのはまだ早いです!! 癖がついた土台をまずは変えていきましょう!!