【つつむのキレイな立ち姿】 2025/06/19 【つつむのキレイな立ち姿】 皆さん誰でも楽な姿勢が1番ですが、 この体勢になっている方とっても多いです。 腰が反りお腹が出て姿勢が丸くなる。 めちゃくちゃもったいないです!! 立ち方が変われば重心も変わる。 骨盤が立てば下腹が変わる。 肩甲骨が動くようになれば厚みも二の腕もフェイスラインも変わる。 つつむでならそれ叶えられます。