【つつむのキレイな立ち姿】

お腹を出して腰を縮めて立っていませんか？

その立ち方だと

◎お腹にお肉が付きやすくなる

◎腰が反り腰痛になる原因に

◎姿勢も悪くなり厚みが出やすいお身体に

◎大顔、肩こり、首コリ、えらハリを作る原因に。

まずは立ち方から変えていきませんか。