【つつむのくびれ】

くびれを作るために

骨盤を立てる

股関節をほぐす

お尻をほぐす

肋骨をしまう

背中を緩める

足裏を使えるようにする...etc

使える身体に

楽なからだに

つつむはそれぞれに合わせて寄り添います。